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Tipo de producto	Aguacate
Marca	Bioway
Denominación/Variedad	Hass Orgánico
Contenido neto	800 g
Presentación	Malla
País de origen	México
Temporada producción	Octubre. Noviembre. Diciembre. Enero. Febrero
Conservación	Mantener en un lugar fresco
Denominación dietética	Ácido fólico

Condición alimentaria	Embarazo
Beneficios nutricionales	Es importante para el buen desarrollo del feto durante el embarazo. Ayuda a prevenir la anemia. Esencial para la biosíntesis de ácidos nucleicos, y para la maduración normal de eritrocitos. Puede tener un efecto protector sobre el corazón y los vasos sanguíneos al reducir los niveles de homocisteína, un producto metabólico asociado a un mayor riesgo de infarto y ataque agudo
Porción sugerida	1/4 de aguacate
Energía por 100 g	160 Kcal
Proteínas totales por 100 g	2 g
Grasas totales por 100 g	14 g
Carbohidratos totales por 100 g	8 g
Azúcares totales por 100 g	0 g
Sodio por 100 g	7 mg
Energía por porción	160 Kcal
Proteínas totales por porción	2 g
Grasas totales por porción	14 g
Carbohidratos totales por porción	8 g
Azúcares totales por porción	0 g
Sodio por porción	7 mg

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